日々を語ろう、思いを語ろう、そしてつながろう！！ （ジェイ・ライン社長ブログ）

一応にスタバでもクリームがのったやつや甘いものはやめてアメリカアイスコーヒー、スタバで一番糖分控えめはこれだそうです。

ミルクも入れずに飲んでいるので少々苦く感じる。特にいままでが甘党だったので、これからスタバではこれからしばらくはこれにします。よく考えると保険の更新をするために保険会社指定の医師に健康診断をしてもらったのだが、血糖値が高すぎます。と言われたが数値を教えてもらっていない。保険会社の担当はとても信頼の出来る人なのですが、数値を今度教えてもらわないと努力の成果がわからないと楽しみがないですよね。

不摂生不健康と言われ納得をしているような、納得していないような。できれば不摂生不健康な生活にきっと未練があるのでしょう。