2016年11月08日
京阪沿線 紅葉だより

ここ数日のうちに寒さがあるようです。このあいだ長野、山梨あたりをまわってきました。標高のあるやまは上の方はすでに紅葉が終わっていて中腹あたりが紅葉の真っ盛りだった。でももうピークはすぎているようです。さて京阪神の紅葉の見所はこれからとあるがひょっとするとこの週末あたりが見頃になるような気もします。紅葉だよりもう少し進んでいるのでは?今週まつ京都に用事があるので、どこか紅葉の様子を見に行ってもいいかもと思います。
2016年11月08日
ラジオ体操のCDで疲れる

以前に買ったのですが、また最近このCDでラジオ体操をやりはじめたのですが、ラジオ体操第一をやるだけでけっこう疲れます。もっと体力をつけないといけないです。高校生一年の夏休みに町内会の方から夏休みのあいだ小学生の朝のラジオ体操の運営を手伝ってほしいとたのまれ、その夏休みはお盆休のとき以外は毎日朝早く下鴨神社のなかで三十人ほどの小学生たちの前てラジオ体操をやりました。小学生たちは私の体操を手本に一生懸命やっている様子は記憶のなかに残っています。すがすがしい夏休みの思い出です。ただあの頃はラジオ体操第一、第二をやってもこんなくらいの準備運動でだけでは駄目だなんてって話ていましたが、今ではラジオ体操第一だけでも充分です。(笑)ぜひ、皆さんもラジオ体操くらいはやったほうがいいですよ。(スポーツをやっている方には無用な話ですが、私が言うのもなんなのですが運動はしなくては!)